Spill fornuftig

Det skal være gøyalt og positivt å spille hos Dunder. Ikke la spillingen forstyrre hverdagen, eller din personlige økonomi. Selv om det kan være lett å bli revet med når det er penger inn i bildet; om du er på en seiersrekke eller jakter på å vinne tilbake tapene dine, så bør du alltid se på pengespill som en form for underholdning – og ikke som en måte å unnslippe hverdagen på, eller som en inntektskilde. På denne siden finner du alternativer som hjelper deg med å spille fornuftig. Dette kan både hjelpe deg, samt din familie og venner.

Hvordan vet jeg om jeg spiller for mye?

Spilleavhengighet kan vise seg på mange måter og ha ulike innvirkninger på livet ditt. Nedenfor finner du noen få spørsmål som kan hjelpe deg til å identifisere hvorvidt du har et problem med spilleavhengighet eller ikke, eller om du står i fare for å utvikle spilleavhengighet.

Svaralternativene og poengene er som følger:

  • 0Aldri
  • 1Noen ganger
  • 2Ofte
  • 3Alltid

Hvor ofte i løpet av de siste 12 månedene:

  • Har du spilt for mer enn du har råd til?
  • Har du følt behov for å øke innsatsen for å oppleve den samme spenningsfølelsen?
  • Har du kommet tilbake en annen dag for å prøve å vinne tilbake pengene du har tapt?
  • Har du lånt penger eller solgt noe for å ha penger å spille med?
  • Har du hatt et problem forårsaket av spillingen din?
  • Har spillingen påført deg helseproblemer i form av for eksempel stress og angst?
  • Har noen kritisert spillingen din?
  • Har spillingen ført til økonomiske problemer for deg eller husholdningen din?
  • Har du kjent skyldfølelse for spillingen din, eller for hva som skjer når du spiller?
  • Kalkuler poengene dine for å se hvilken kategori du faller under:

Er du bekymret for at noen i din omgangskrets spiller for mye?

Personlig økonomi

Dersom personen begynner å låne penger oftere uten å klare å betale det tilbake, eller opplever problemer med å betale regningene, selv med en god inntekt, kan overdreven spilling være én av årsakene.

Tid

Tidsgrenser lar deg sette grenser for hvor lenge du kan forbli pålogget på din brukerkonto.Penger er ikke alltid et problem når det gjelder spilling, en dårlig vane kan være usunn på andre måter også. Mer og mer tid brukes på spillingen, og spillingen blir prioritert over andre ting i livet.

Humør og oppførsel

En personlighetsforandring kan være et tegn på at noe er galt. Personen kan være mer irritabel enn vanlig, og vise tegn til depresjon eller å være nedfor. Det er ikke uvanlig at personen isolerer seg selv og unngår sosiale aktiviteter i økende grad.

Reduser risikoen med grenser

På Dunder kan du velge dine egne grenser for å redusere risikoen.

Vi tilbyr flere ulike måter du kan kontrollere din spilling på. Hos Dunder kan du begrense dine innskudd og tiden du bruker på våre spill. Du har også mulighet til å ta en pause fra spillingen.

Spillegrenser

Innskuddsgrenser lar deg sette en grense på hvor mye penger du kan sette inn på kontoen din innenfor et gitt tidsrom.

Nettotapsgrense lar deg sette grenser for hvor mye du kan tape innenfor et gitt tidsrom.

Tidsgrenser lar deg sette grenser for hvor lenge du kan forbli pålogget på din brukerkonto.

Du kan sette grenser per dag, uke og måned. Dersom du fjerner eller øker en grense så vil det være en 24-timer-periode før endringen trer i kraft. Vennligst kontakt Dunders kundestøtte for å fjerne grensen din.

Time out

Dersom du velger å ta en pause fra spillingen så kan du velge mellom perioder på 24 timer, 7 dager eller 30 dager. Så snart pausen din er overstått vil du kunne logge inn igjen. Dersom du angrer på din pause, vil det ta 7 dager før endringen trer i kraft. For å angre på pausen din ber vi deg vennligst kontakte Dunder kundestøtte.

Selvekskludering

Dersom du ønsker å låse din brukerkonto har du muligheten til å selvekskludere kontoen din for en periode. Brukerkontoene dine vil bli automatisk gjenåpnet så snart din selvekskludering er over.

Spillsjekk

Spillsjekk sender deg en påminnelse ved forhåndsbestemte intervaller for å minne deg på hvor mye tid du har brukt på spillingen og din fortjeneste under denne perioden.